Berlin Marathon står for døren

Det er ved at være et stykke tid siden sidste update, og for at gøre en lang historie kort, så har det været de tilbagevendne skadesproblemer, som har rykket nogle overvejelser omkring mit løb og dermed også denne blog.

Jeg har haft gentagne problemer med begge mine fødder det sidste ½ år, og har haft lidt svært ved at finde ud af hvorfor. En logisk forklaring er måske at det er pga. alderen. Jeg har ellers forsøgt at sætte løbemængden betragteligt ned – uden det har haft den store effekt.

Men endelig for ca. 6 uger siden, så lykkedes det mig at få en smule hul igennem. Siden har jeg stille og roligt bygget mere kvalitet ind i min træning, og øget mængden en smule. Har dog kun haft en enkelt uge med mere end 100 km – ellers har løbemængden været ca. 60-80 km om ugen supleret med cykel og svømmetræning.

Til trods er det alligevel lykkedes at bygge en rimelig form op på de 6 uger, og for 10 dage siden vandt igen Skive løbets ½ marathon distance for 4 år i træk i tiden 1.15.30

Rikke cyklede med på et stykke af ruten og optog denne fine video – næsten til at studie af min løbestil 🙂

Så jeg kan heldigvis melde mig klar til at stille til start i Berlin på søndag.  Jeg glæder mig selvom formen ikke helt i top, men det er nu 3 år siden jeg løb et marathon, så nu skal det bare lykkes. Jeg lover at give den  gas, og går efter den bedste præstation på dagen. Det er lidt svært for mig at spå om tiden for jeg har ikke haft ret mange lange ture og er i tvivl om hvad der sker når jeg er forbi 30km, og håber at jeg kan blive båret frem af den fantastiske stemning og opbakning der altid er i Berlin.

21106774_10155018765582861_1420443621551834879_n
Ser frem til at følge i disse herres fodspor :)

Mit startnummer er 32922 hvis I vil følge med under løbet. Jeg skal nok forsøge at lægge en beretning op i næste uge:)